bơi lội

Thực hư việc uống nước chanh muối giúp hạ huyết áp?

23-03-2026 14:58:30

Nhiều người tin rằng uống nước chanh muối mỗi ngày có thể giúp hạ huyết áp, thậm chí người tăng huyết áp cứ uống chanh muối đều đặn là huyết áp sẽ ổn. Phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời truyền miệng?

T&H Flowers An Giang và xu hướng đặt hoa Online ngày càng phổ biến

23-03-2026 14:48:17

Không còn giới hạn trong những cửa hàng hoa truyền thống, việc tặng hoa ngày nay đang dần dịch chuyển sang hình thức đặt online. Chỉ cần vài thao tác trên điện thoại, một bó hoa có thể được gửi đi nhanh chóng như lời chúc mừng, lời hỏi thăm hay sự quan tâm dành cho người thân, bạn bè.

Gỡ nút thắt Thông tư 29 về dạy thêm: Do luật chưa nghiêm hay lương chưa đủ?

23-03-2026 14:27:03

Thực tế cho thấy một bức tranh: Càng siết thì hoạt động dạy thêm, học thêm càng biến tướng tinh vi. Vì sao giáo viên và học sinh vẫn tìm cách “lách luật”? Và đâu là nút thắt thực sự của bài toán này?

Iran xem xét áp phí đối với một số tàu chở dầu đi qua eo biển Hormuz

23-03-2026 14:14:17

Thay vì chỉ đe dọa đóng eo biển, Iran nay tiến thêm một bước bằng cách thương mại hóa quyền đi lại, biến tuyến hàng hải quốc tế thành nguồn thu tài chính và đòn bẩy chính trị.

"Mạch ngầm" nuôi dưỡng văn hóa đọc trong kỷ nguyên số

23-03-2026 13:14:00

Nằm giữa trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh, bên cạnh hai công trình di sản là Nhà thờ Đức Bà và Bưu điện Thành phố, Đường sách Thành phố Hồ Chí Minh (đường Nguyễn Văn Bình, phường Sài Gòn) sau một thập kỷ hình thành và phát triển đã trở thành "mạch ngầm" nuôi dưỡng văn hóa đọc, góp phần định hình bản sắc đô thị nhân văn của Thành phố mang tên Bác.

Phát biểu khai mạc của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị Trung ương lần thứ 2 khóa XIV

23-03-2026 10:27:36

Sáng 23/3, Hội nghị lần thứ 2 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì, phát biểu khai mạc Hội nghị. Cổng Thông tin điện tử Chính phủ trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm.

Tấn công liên tiếp nhằm vào cơ sở của Mỹ tại sân bay Iraq

23-03-2026 09:46:56

Ngày 22/3, một quan chức an ninh Iraq cho biết trong đêm 21/3 đã xảy ra 8 cuộc tấn công nhằm vào một trung tâm ngoại giao và hậu cần của Mỹ tại sân bay quốc tế Baghdad, trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông tiếp tục leo thang.

Trả giá vì đánh bắt trái phép

23-03-2026 09:04:09

Vì lợi ích trước mắt, Trần Văn Tiếng (48 tuổi), ngụ xã Bình An liều lĩnh tổ chức đưa 12 ngư phủ sang vùng biển nước ngoài khai thác trái phép. Hành vi này không chỉ đẩy các ngư phủ vào tình thế nguy hiểm mà còn khiến người tổ chức phải trả giá bằng bản án nghiêm khắc.